Rýchle dodanie
Po celej SR
Aerial YOGA - Záves na jógu SEDCO AERO YOGA s popruhmi
Špeciálny typ jógy, aerojóga, sa k nám dostala zo slnečného Španielka a ide o jednu z najmladších typov tohto prastarého cvičenia – jógy. Asi najlepšie jej princíp vyjadruje názov lietajúca jóga. Jedná sa totiž v podstate o klasickú jógu, ktorá sa cvičí vo vzduchu.
Samotný záves na aerojógu je ako už sa spomínalo veľká šatka, ktorá má schopnosť udržať váhu nášho tela a samozrejme aj napätie, ktoré pri cvičení vzniká. Nosnosť hamaky pre aerojógu je až 120 kg. Materiálom je nylón. Ide o pevný materiál, ktorý je súčastne veľmi príjemný na dotyk.
Aerojóga vám pomôže sa zrelaxovať, dokonalo pretiahnuť celé telo, ale tiež posilniť svaly. Ideálna je aj pre tých, ktorí trpia problémami s chrbticou. Napomáha rovnomerne uvoľniť veľké kĺby, pretože pozíciu robíte inverzne.
Báť sa tohto relaxačného pohybu a športu rozhodne nemusia ani začiatočníci. Cvičenie aerojógy určite zvládnete, musíte počítať s tým, že na nový druh pohybu, pri ktorom takmer neplatí gravitácia, si vaše telo bude chvíľu zvykať.
Záves môžete pripevniť doma ku stropu, na záhrade k hojdačkovému stojanu alebo kdekoľvek vonku napríklad na strom. A potom už si len užívate cvičenie vo vzduchu.
Do siete sa v rôznych pozíciách zavesujete a tým se preťahujete, posilňujete, uvoľňujete, relaxujete… Keď chcete cvičiť "vo vzduchu", umiestnite sieť vyššie (do vyššieho oka popruhu), pre kontakt so zemou zas nižšie. Jednoducho, bez námahy, len prekliknutím karabíny do iného oka popruhu.
Na veku ani momentálnej fyzickej zdatnosti určite nezáleží, začať môže ktokoľvek a v akomkoľvek veku. Aerojóga sa mimoriadne páči dokonca aj deťom, pre ktoré ide o veľmi prirodzené polohy.
Cvičenie Vám pomôže tiež s odstránením stresu zo života. Ich cieľom totiž je, aby ste sa v každej z pozícii, ktorým sa hovorí asány (a delí sa na niekoľko rôznych skupín), cítili príjemne. A to aj u tých, u ktorých se to zo začiatku zdá byť veľmi ťažké. Postupným nácvikom sa Vám to ale podarí. Záves je v sade spolu s konštrukčnými závesmi, ktoré privŕtate na požadované miesto a povesíte sem Váš Yoga záves.
Sieť je tiež výbornou pomôckou pre fitness, častokrát ide totiž o cvičenie fyzicky náročné - napríklad také sady/ľahy vo vzduchu hlavou dole alebo kliky vo vzduchu.
Technické dáta:
- výrobca: Sedco
- materiál: Extra pevný nylón
- vysoká odolnosť a bezpečnosť pri cvičení
- dlhá životnosť materiálu
Súčasťou balenia:
- Aerial Yoga Sieť vrátane madiel na uchytenie
- popruhy
- držiaky závesu ku stropu
- transportný vak
V našej kategórii Ostatné fitness náradie nájdete širokú škálu produktov, ktoré vám pomôžu zlepšiť vašu kondíciu a dosiahnuť želané fitness ciele. Bez ohľadu na to, či ste začiatočník alebo skúsený cvičenec, tu si vyberiete ten správny fitness nástroj pre vaše potreby. V našej ponuke máme rôzne typy cvičebných pomôcok, ktoré vám umožnia variabilne trénovať a zapojiť rôzne časti svojho tela. Medzi naše produkty patria napríklad fitness kolieska, ktoré vám umožnia vybudovať silnú strednú časť tela a zlepšiť stabilitu. Taktiež ponúkame masážne valce, ktoré pomáhajú vo vašom regeneračnom procese a uvoľňujú svalové napätie. Pre tých, ktorí chcú zvýšiť intenzitu cvičenia a posilniť svoju svalovú silu, máme výber z obťažovačov na zápästia alebo členky, ktoré sa dajú jednoducho pripnúť k vášmu tela a zvýšiť odpor pri rôznych cvičeniach. Taktiež ponúkame rôzne typy odrazových lanov, ktoré sú ideálne pre výskoky, či sklony a umožňujú vám intenzívne trénovať dolnú časť tela. Naša ponuka Ostatné fitness náradie tiež zahŕňa cvičebné lopty, ktoré sú skvelé na posilnenie svalov a zlepšenie flexibility. Cvičebné lopty vám umožnia vykonávať rôzne typy cvičení z pohodlia vášho domova. Taktiež nájdete u nás pružinové obruče a expandéry, ktoré sú efektívnym fitness náradím na posilnenie horného tela a nôh. Všetky naše produkty sú vyrobené z kvalitných materiálov a zaručujeme ich odolnosť a spoľahlivosť. Bez ohľadu na to, aký je váš tréningový cieľ, naše Ostatné fitness náradie vám poskytne všetko potrebné pre úspešné cvičenie. Vyberte si z našej širokej ponuky a začnite dosahovať svoje fitness ciele už dnes.
hmotnosť | 2.00 kg |
---|
Po celej SR
100% zabezpečenie platby
Jednoduchá reklamácia tovaru
Podpora na telefóne a emaile